Fraquinha...

Comecei a dieta ontem. Na vdd comecei na hora do almoço, porque de manhã comi pão.
O primeiro dia é horrível, estava com  uma sensação de que estava faltando alguma coisa. Dá uma fome terrível. Na vdd não dá p saber se é fome ou falta de alguma coisa. Dá vontade até de desistir. Minha barriga chegou a roncar, apesar desta dieta não ter limitação nenhuma para quantidade de alimentos.
Tive uma vontade louca de tomar um leite quente com neston, pois tava friozinho, gostoso p dormir. Mas eu resisti e fui dormir.
Hoje a fome já amenizou muito, e eu até nem comi direito o jantar pois fiquei meio enjoada. Minha janta foi couve flor ao forno com catupiry e mussarela + 1 bife de carré.
Estou sentindo um pouco de fraqueza. Até consigo andar, mas não muito tempo. Mas não tive caimbras não.

Vou dormir que amanhã tenho aula de Pediatria.

Ponto de Partida

Sou carioca, morena quase mulata, 32 anos e estudo medicina. Tenho 86 kg e 1,64m, portanto estou com obesidade grau I, que é a mais leve. Como estou muito acima do peso, estou sempre fazendo diversas dietas. Confesso que nunca fui de comer muito, mas adoro coisas calóricas, tipo chocolate, massas, pães e bolos. Não como muito mas somando todas as calorias do que como, engordo.
Não engordei do nada. Na verdade sempre sofri efeito sanfona, desde de criança. Já passei temporadas gorda e outras esbelta, porque só fui magra mesmo, apenas uma única vez. Estava apaixonada e era desprezada e aí emagreci muito, ficando abaixo de 58 kg.
Meu biotipo é pequena em cima, sem muito peito, e enorme em baixo, com bunda grande. Então quando engordo fico exagerada demais. E fica muito feio.
Nesta história toda, por diversas vezes tomei dietilpropiona, femproporex e outros. E notei que a cada vez que tomava emagrecia, mas tempos depois recuperava tudo e mais um pouco. E até que da última vez tomei, e não emagreci nem dois kilos. Aí pensei: caramba, agora estou fud...., não tem mais solução pra mim. Se nem com remédio eu consigo, imagina sem...
Mas estou apostando que dessa vez vai...sem remédios...

O início com a dieta da proteína

Inspirada no blog da Larissa, minha musa, resolvi montar esse blog para registrar passo a passo do meu emagrecimento.
A dieta que estou fazendo é a da proteína.  O engraçado é q eu não consegui encontrar nenhum blog que registrasse o diário de um seguidor desta dieta. Encontro muitos blogs, que tem um inicio e depois mais nada. A impressão é que a pessoa desistiu.
Ou então que possui apenas comentários sobre como a dieta funciona e tal, mas nada da vida real. Sinto muita falta de alguém que registre tudo o que ocorre durante a dieta: fraqueza, tonteiras, fome, impulso para comer doces e tal.
Vou tentar fazer isso da forma mais verdadeira possível.